Un descanso de 30 minutos luego del almuerzo ayuda a recuperar energías, a incrementar la concentración en el trabajo y a prevenir problemas cardíacos.

Los cambios hormonales no son un fenómeno exclusivo de las mujeres. Los hombres también pueden experimentar el ir y venir hormonal que condiciona desde su actividad sexual hasta el aumento de peso.

Este talentoso intérprete le dio una voz joven al pasillo ecuatoriano, y ahora regresa a sus raíces musicales: el pop.